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10本自學正念冥想書籍推薦

不論你是新手不知該怎麼開始,或是有一些冥想經驗,都可藉由書籍,跟世界各地知名導師有系統的學習正念冥想精華,以下10本是在面對各種日常生活或工作情境,可以自學的正念冥想入門書籍推薦,幫助自己找回平靜、專注、提升生活品質。

男人耳朵上有痣图解对照表 男人耳朵痣的位置与命运图

1、耳内有痣的男人主寿。 耳内有痣是长寿,但是也有人不停掏耳朵,结果掏不好影响健康长寿。 2、耳珠有痣的男人主财。 耳珠有痣者财运不错,但是容易财来得快也取得快。有人为了穿耳环,把痣打调了,结果财也露了。 3、耳背长痣的男人犯双亲。

樓中樓vs夾層屋:合法性、優缺點全面比較,購屋疑問一篇解答!

q1: 樓中樓是什麼?樓中樓算是夾層屋嗎? 樓中樓又稱複層住宅,是指有兩個真實樓層的住宅,建商一開始建造施工時,就已經一起施作兩個樓層 ...

額頭凸起?五招解決

誰最容易出現額頭中間凸一塊此症狀?風險族羣分析. 額頭中間凸一塊一些症狀之中醫學上稱為額骨骨瘤,是一種良性骨骼腫瘤。雖然其病因莫明,但一些研究發現某些族羣比其他人更容易出現此種症狀。 以下為最容易出現額頭中間凸一塊既風險族羣:

Hoa trong gương, trăng dưới nước là gì? Ý nghĩa, nguồn gốc

Cụm từ này có nguồn gốc từ Trung Quốc. "Hoa trong gương, trăng dưới nước" trong tiếng Trung là "鏡中花,水中月" (Bính âm: Jìng zhōng huā, shuǐ zhōng yuè). Cụm từ này có thể được tìm thấy trong văn học và triết học Đông Á.

「1 on 1」聊什麼?事前準備、問答清單、事後調適⋯給主管最完整的面談心法-獨立觀點|商

進行一對一的形式,和進行一對一這個行為本身一樣的重要。聽起來有點難理解,我舉個例子,我們試過二對一(2 Founders對1 member)、三對一(3 founders對1 member),效果都不好。一對一就是只有兩個人,關起門來講講心裡話,多一個人都不行。 一對一要聊什麼?

辦公室好運植物推薦5款,好養又吸睛

在辦公環境中,融入綠意盎然的「辦公室植物」不僅能增添視覺美感,更能為工作場所帶來好運和提升心情。 本篇文章精選 5 款「辦公室植物」,每款植物不僅好養,更具備獨特寓意,能為各位辦公室工作者帶來滿滿的正能量。 這篇文章的實用建議如下 (更多細節請繼續往下閱讀) 參考推薦的辦公室植物: 圓葉椒草、虎尾蘭、兔腳蕨、龜背芋、阿波羅千年木,這些植物不僅好養,且據說具有招運和提升心情的寓意。 根據風水學擺放植物: 在辦公桌的財位、文昌位或大門口擺放富貴竹、發財樹、平安樹等具有招財進寶、事業順遂等象徵意義的植物,以期帶來好運。 可以參考 如何繁殖和栽培觀音蓮:分株繁殖、半日照高溫環境 綠意盎然!

9種房間油漆顏色搭配推薦,提供您最全面的房間配色範例

房間牆壁顏色不只會影響整體風格,若牆身顏色選擇不當,還可能導致睡眠品質不佳或是情緒不穩。 ... 品質,英國連鎖旅店Travelodge曾調查不同家庭的房間顏色與睡眠時間關係,統計顯示在藍色臥室內休息的平均睡眠時間最長(約7小時52 ... 莫蘭迪粉房間主牆。 ...

如何培養孝順的孩子 ?|黃副校長隨

常言道「百行以孝為先」,孝順父母是中國人的傳統美德,但究竟何謂孝順?即使與父母同住,但完全對他們不聞不問。又或是只給予金錢予父母,但對他們呼之則來,揮之則去,這樣的行為想也不用想已知不是孝順了。我們身為萬物之靈,應當要明白何謂孝順,並以行動來表達對父母親的尊重和敬 ...

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